Come funziona il nostro metodo
Un approccio strutturato e personalizzato per favorire la motivazione e potenziare la gestione dell’attenzione nella quotidianità
Strategie pratiche
Applichiamo tecniche rapide e soluzioni semplici per favorire risultati costanti.
Supporto diretto
Seguiamo ogni percorso per personalizzare ogni fase e garantire il massimo coinvolgimento.
Il nostro team
Una squadra di esperti appassionati
Giulia Ferri
Coach motivazionale
Laurea in Psicologia applicata Università di Padova
Gestione attenzione
LifeGrowth, Evoluzione Srl
Specializzata nell’apprendimento di strategie per l’attenzione, offre supporto concreto e personalizzato. Ama vedere progressi tangibili nei suoi clienti e trasmette energia positiva ad ogni incontro.
Marco Riva
Mental trainer
Laurea in Scienze cognitive Bicocca Milano
Strategie motivazionali
Mindset Coaching, FocusLab
Esperto in tecniche di concentrazione, aiuta professionisti e manager a implementare abitudini produttive. Coniuga ascolto attivo e attenzione personalizzata alle esigenze di ciascun cliente.
Sara Greco
Esperta gestione stress
Laurea in Scienze umane La Sapienza, Roma
Gestione stress
Equilibrio Spa, TeamSprint
Supporta chi desidera migliorare il benessere mentale tramite tecniche anti-stress efficaci. Collabora con enti e aziende, offrendo nuove prospettive anche ai gruppi di lavoro.
Davide Leone
Consulente abitudini
Laurea in Psicologia del lavoro Università di Torino
Cambiamento abitudini
Motiva Lab, Crescita Attiva
Mette a disposizione la sua esperienza su processi decisionali e cambiamento delle abitudini. Propone soluzioni pratiche adatte a chi cerca risultati duraturi e miglioramenti sostenibili.
Il nostro processo passo dopo passo
Abbiamo sviluppato un percorso flessibile e personalizzabile, basato sull’ascolto, la valutazione delle esigenze individuali e strumenti pratici. Il processo inizia con un’analisi condivisa e si conclude con l’acquisizione di nuove abitudini sostenibili.
Analisi delle esigenze iniziali
Valutiamo insieme le abitudini attuali e gli ostacoli che limitano la tua motivazione e attenzione, individuando traguardi realistici.
Definizione obiettivi
Comprendere le reali priorità e le principali criticità nella gestione giornaliera.
Cosa facciamo
Somministriamo questionari e svolgiamo colloqui per rilevare punti di forza, difficoltà e definire le prime direzioni d’azione.
Come lo realizziamo
Attraverso interviste personali, strumenti di autovalutazione e feedback costante, raccogliamo dati utili a mappare il contesto di partenza.
Strumenti utilizzati
Questionari, diario attenzione, checklist abitudini.
Risultati raggiungibili
Rapporto dettagliato delle esigenze con identificazione delle aree chiave.
Elaborazione del percorso personalizzato
Sviluppiamo insieme un piano con strategie specifiche per mantenere alta la motivazione e concentrazione.
Definizione obiettivi
Stabilire un piano concreto per il miglioramento sostenibile dell’attenzione.
Cosa facciamo
Impostiamo obiettivi SMART e suddividiamo le azioni in fasi progressive studiate sulla base del tuo stile di vita e delle tue priorità.
Come lo realizziamo
Personalizziamo i suggerimenti con sessioni singole e materiali di supporto, garantendo adattabilità alle esigenze che emergono nel percorso.
Strumenti utilizzati
Obiettivi progressivi, materiali pratici, schede tecniche.
Risultati raggiungibili
Percorso su misura pronto per l’avvio.
Affiancamento pratico e monitoraggio
Ti seguiamo nelle prime applicazioni delle strategie, monitorando i progressi e apportando eventuali modifiche al piano.
Definizione obiettivi
Facilitare il consolidamento delle nuove abitudini e del focus personale.
Cosa facciamo
Programmiamo incontri regolari per condividere difficoltà, risorse e celebrare i primi risultati, adattando il percorso se necessario.
Come lo realizziamo
Osserviamo lo sviluppo con check-in settimanali, feedback personalizzato e suggerimenti operativi.
Strumenti utilizzati
Calendario sessioni, report avanzamento, metriche individuali.
Risultati raggiungibili
Relazioni periodiche sui risultati e piano evolutivo.
Acquisizione autonomia e follow-up
Concludiamo con una revisione complessiva, strumenti di auto-monitoraggio e incontri di verifica a distanza di tempo.
Definizione obiettivi
Rendere l’autogestione una pratica stabile e autonoma.
Cosa facciamo
Forniamo strumenti per il monitoraggio futuro e fissiamo sessioni di follow-up per rafforzare il percorso intrapreso.
Come lo realizziamo
Con sessioni di chiusura, verifica delle competenze acquisite e pianificazione di eventuali ulteriori sviluppi individuali.
Strumenti utilizzati
Checklist autonomia, guida monitoraggio, supporto online.
Risultati raggiungibili
Manuale pratico, appuntamenti di verifica, relazione finale.
Confronto tra approcci motivazionali
Scopri come il nostro servizio si distingue per personalizzazione e continuità